Vortrag "Quellen innerer Kraft" von P. Dr. Anselm Grün

In Zusammenarbeit mit der KEB (Katholische Erwachsenenbildung) Bayreuth e.V. fand am 19. Januar 2012 um 20.00 Uhr in der Stadtpfarrkirche Mariä Himmelfahrt ein Vortrag von P. Anselm Grün statt. Alle verfügbaren Sitzplätze waren bereits einige Wochen vor der Veranstaltung restlos ausverkauft. Pünktlich um 20.00 Uhr stellte Dr. phil. Wolfgang Stahl, der Geschäftsführer der KEB Bayreuth, den vielen Besuchern P. Anselm kurz vor und übergab dann das Wort an den Redner des Abends.

Nachfolgend werden vom Verfasser einige Passagen der Ausführungen von P. Dr. Anselm Grün wiedergegeben, um unseren Homepagebesuchern einen kleinen Einblick in die Ausführungen des beliebten Benediktinerpaters zu geben. Diese können natürlich die spirituelle Tiefe des Vortrags nicht wiedergeben und sollen lediglich dazu dienen, einen groben Überblick über die Ausführungen von P. Anselm zu erhalten.

Zum Inhalt des Vortrags von Pater Anselm:

Viele Menschen klagen heute über die neue „Modekrankheit“ Burn-Out und antworten oft, wenn man sie fragt, was ihrer Meinung nach der Grund ihrer Erkrankung sei, dass sie (meist im Beruf) zuviel Streß hätten, ja zuviel gearbeitet, sich überarbeitet hätten.
Die eigentliche Wahrheit aber liegt nach P. Anselm viel tiefer, nämlich schöpfen Menschen oftmals aus sog. „trüben“ Quellen und nicht aus den „inneren“ Quellen ihres Menschseins.
Trübe Quellen seien beispielsweise Perfektionismus (man setzt sich damit selbst unter Druck), alles zu bewerten und zu beurteilen, den Erwartungen anderer stets gerecht werden zu wollen, sich beweisen zu wollen und vieles mehr.
Wenn jemand aus seinen „inneren“ Quellen schöpft, ist er durchlässig, ja vor allem auch durchlässig für den Hl. Geist. Jeder Mensch hat Quellen von Selbstheilungskräften in sich und die Kraft daraus zu schöpfen, also seine positiven Energien zu nutzen. Dazu gehört beispielsweise, sich selber anzunehmen wie man ist, sich zu fragen: Trägt meine Arbeit Frucht oder will ich mich nur beweisen? Macht mir meine Arbeit tatsächlich Freude, so kann ich Erschöpfungszustände meist schon im Vorfeld vermeiden.
Der Druck in der Arbeitswelt ist unbestritten da. Aber ich darf ihn nicht verinnerlichen und darf mich davon nicht erpressen lassen. Denn dann komme ich überhaupt nicht mehr zur Ruhe, fühle mich ständig überfordert und finde keine neue Lebendigkeit. Wenn ich den Druck aber als sportliche Herausforderung sehe und zugleich weiß, dass die Arbeit nur ein Teil und nicht alles im Leben ist, kann ich auch gelassener damit umgehen.
Sinnbild einer Quelle ist die Reinigungskraft, beispielsweise Reinigung von  den  Bildern, die unser wahres Selbst trüben. „Ich bin wie ich bin, ich muss keine Fassade aufbauen.“ Stehen wir doch zu unseren Fehlern und zu uns selbst, so P. Anselm. Viele Menschen betreiben emotionale Umweltverschmutzung, indem sie an allem etwas auszusetzen haben. Wer (inneren) Frieden mit sich selbst hat, ist nicht so schnell erschöpft. Kleinkarierte Menschen verpuffen ganz viel Energie. Wir müssen uns über unsere inneren „Energieräuber“ und unsere „Energiespender“ bewußt werden, äußert der Redner.
Sorgen, Probleme und Verletzungen, die wir erlitten haben, legen sich oftmals wie eine Müllschicht auf unsere „inneren“ Quellen. Wichtig sei hierbei, die innere Quelle nicht versiegen zu lassen. Er nennt hierzu Wege mit den "inneren Quellen" wieder in Berührung zu kommen: Verwurzelt sein (Familie, auch in Traditionen), Rituale (sie schaffen Heimat), die Natur mit allen Sinnen erspüren, Gottesdienste feiern, Meditation (Stille), Freundschaften, Musik.
Pater Anselm nennt sehr viele Beispiele, auch Beispiele von Menschen, die sich Hilfe und Rat bei ihm suchten und verwendet in seinem etwa einstündigen Vortrag, der völlig frei gehalten ist, eine Bildersprache, um seinen Zuhörern besser verständlich zu machen, was er ausdrücken möchte. Auch die Körpersprache, vor allem die Gestik untermauert seine Anregungen, um seinen Zuhörern besser begreifbar zu machen, wie jeder einzelne selbst etwas zu einem eigenen zufriedenerem, besseren Leben beitragen kann.
Zum Schluss bittet er die Zuhörer, es selbst zu versuchen und sich auf ihre innere Kraft zu konzentrieren. Mehr als 400 Menschen erheben sich von ihren Bänken und Stühlen, kreuzen die Arme vor der Brust und schweigen zwei Minuten. Man hätte eine Stecknadel fallen hören können.

Im Anschluss an seinen Vortrag lud Dr. Stahl die Zuhörer in den Pfarrsaal ein, wo sich auch P. Anselm einfand, um mit dem einen oder anderen kurz ins Gespräch zu kommen und eines seiner mehr als 300 bisher erschienenen Bücher zu signieren. Der Bange Verlag in Hollfeld hatte dort auf einer langen Tischreihe unzählige Bücher von P. Anselm aufgelegt und zum Kauf angeboten, die der sympathische Mönch anschließend gerne persönlich signierte.

(Reimund Söhnlein)